Calme et attentif comme une grenouille: la méditation pour les enfants... avec leurs parents
Résumé
La méthode de la grenouille est un entraînement simple et ludique de l’attention.Aujourd’hui, les enfants sont plus agités et plus anxieux. Parents et professeurs leur demandent de se concentrer, mais personne ne leur montre comment faire.Face à leurs émotions, leurs doutes, leurs ruminations, comment s’y prendre ?Eline Snel a un véritable don pour s’adresser aux enfants. Elle réalise ici un cahier unique qui est en quelque sorte la version active de Calme et attentif comme une grenouille, mêlant exercices, histoires, jeux et méditations.
Lu par :
Brigitte Charton
Genre littéraire:
Psychologie/médecine
Mots-clés:
MéditationOuvrages pour la jeunesse
/
Enfance
/
Relation parent-enfant
Durée:
2h. 24min.
Édition:
Paris, Les Arènes, 2017
Numéro du livre:
65105
Produit par:
Association Valentin Haüy
ISBN:
9782352046417
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